Articole Psiholog.ro

Tratarea experiențelor traumatice prin EMDR

EMDR este o formă de terapie recomandată în tratarea experiențelor traumatice, a tulburării de stres post-traumatic, dar și în depresie, anxietate, adicții, fobii, traumă, abuz. 

Citește articolul

Sindromul Impostorului. Semnele și cum să scăpăm de el

Sindromul impostorului cunoscut și sub denumirea de fenomenul impostorului, este o stare psihologică în care o persoană are sentimentul că nu merită succesul sau realizările pe care le-a obținut.

Citește articolul

Bullyingul în cazul adulților

Ce este și cum afectează starea emoțională

Citește articolul

Gestionarea relațiilor de cuplu și cu cei din jur

Relațiile interumane se referă la interacțiunile și legăturile dintre oameni. Aceste relații pot acoperi o gamă largă de conexiuni, inclusiv dintre membrii familiei, prieteni, colegi de muncă, parteneri de viață.

Citește articolul

Terapia ABA (Applied Behavior Analysis)

Ce este terapia ABA si cu ce se ocupă ea?

Citește articolul

Cum se apară mintea de situațiile stresante

mecanismele de aparare și mecanismele de coping

Citește articolul

Care este diferența dintre psiholog clinician, psihoterapeut și psihiatru?

principalele diferențe dintre psihologi, psihoterapeuți și psihiatri

Citește articolul

Vindecarea prin terapia cognitiv-comportamentală

ce este terapia cognitiv comportamentala

Citește articolul

Cum să comunici asertiv

cum să îți comunici asertiv drepturile și nevoile

Citește articolul

Mindfulness - Ce este și cum să-l practici

exercițiu practic pentru mindfulness

Citește articolul

Cum să comunici eficient în relația de cuplu

tipurile de comunicare și cum să comunici eficient în cuplu

Citește articolul

Mâncatul compulsiv - ce este și cum îl putem trata

cauzele mancatului pe fond emotional

Citește articolul

10 exerciții simple pentru reducerea anxietății

Exerciții pentru reducerea anxietății

Citește articolul

Care este conexiunea dintre gânduri și emoții?

Cum ne influențează gândurile, starea de bine.

Citește articolul

Când nu este eficientă terapia?

Motivele pentru care psihoterapia poate să nu fie eficientă

Citește articolul

Cum comunicăm în funcție de stilul de atasament?

Abordarea celor 4 Stiluri de atasament.

Citește articolul

Cum combatem insomnia/ lipsa somnului noaptea?

Află cum combatem lipsa somnului noaptea?

Citește articolul

Ce este stima de sine? Cum ne creștem nivelul stimei de sine?

Afla totul despre stima de sine si cum o putem inbunătăți!

Citește articolul

Vezi 10 criterii dupa care să îți alegi un psiholog / psihoterapeut potrivit!

Scurt Ghid de alegere a psihoterapeutului potrivit ție...

Citește articolul

11 principii sănătoase pentru o viață fericită

Principii sănătoase despre cum putem găsi fericirea in viata de zi cu zi.

Citește articolul

Ce sunt si cum ne afectează stilurile de atasament?

Afla totul despre principalele stiluri de atasament

Citește articolul

Cum facem față eșecului?

Cum trecem peste eșecuri în viață...

Citește articolul

ADHD la adulti

Cum se manifesta ADHD-ul la adulti?

Citește articolul

Simpromele Anxietatii generalizate

Ce este anxietatea generalizata?

Citește articolul

Cum găsim echilibrul dintre muncă și viața personala?

14 tips&ticks pentru gasirea echilibrului dintre munca si viata personala.

Citește articolul

Cum ne ajută optimismul in viață?

De ce este important să fim optimișți?

Citește articolul

Ce reprezintă green-flags într-o relație?

Semnele unei relatii de cuplu sanatoase...

Citește articolul

Despre red-flags sau incompatibilitatea in relatii

Ce reprezintă red-flags într-o relație?

Citește articolul

Ce este si cum se manifesta autismul?

Semne ce prevestesc tulburarile din spectrul autismului.

Citește articolul

Cum să treci peste o despărțire?

Afla tot ce trebuie sa stii despre o despartire.

Citește articolul

Ce este motivația?

Ce este motivația? De cate feluri este motivația?

Citește articolul

Ce sunt valorile personale?

Ce sunt valorile personale? De ce nu faci cu plăcere ceea ce faci?!

Citește articolul

Ce sunt tulburarile alimentare?

Află tot ce trebuie să știi despre tulburarile alimentare.

Citește articolul

10 Semne că ai nevoie de terapie

10 semne ce îți pot spune că ai putea avea nevoie de terapie.

Citește articolul

Ce sunt fricile exagerate? Ce sunt fobiile?

Te-ai intrebat de ce simți frică exagerată? Ce este fobia?

Citește articolul

Ce sunt bolile somatice sau psihosomatizarea?

Afla totul despre psihosomatizare sau bolile somatice.

Citește articolul

Cum facem față pierderii unei persoane dragi?

Cum puteti trece cu bine peste doliu?

Citește articolul

CE ESTE ADICȚIA?

Descopera lucruri noi despre adictii si dependente.

Citește articolul

Terapia Online

Beneficiile Terapiei Online.

Citește articolul

CUM FUNCȚIONEAZĂ RELAȚIILE AMOROASE

Afla lucruri interesante despre relatiile de cuplu.

Citește articolul

Cum gestionam furia?

Cum gestionam eficient furia?

Citește articolul

Sociopatie versus Psihopatie

Diferenta dintre un sociopat versus un psihopat.

Citește articolul

TIPURI DE TERAPII

Tipuri de psihoterapii.

Citește articolul

Tulburarea de personalitate borderline

Cele mai importante aspecte ale Tulburării de personalitate borderline (BPD).

Citește articolul

Efectele divortului asupra copiilor

Efectele divortului asupra copilului.

Citește articolul

Ce este Psihoterapia?

Totul despre Psihoterapie. Ce este Psihoterapia si cum anume te poate ajuta.

Citește articolul

Ce este tulburarea narcisică?

Află ce este tulburarea narcisică sau narcisismul și cum se manifesta în relații.

Citește articolul

Tulburarea depresiva

Află cum descoperi Tulburarea depresivă sau depresia - caracterisitic, simptome si tratament.

Citește articolul

Burnout - Simptome si Cauze

Cum ajungem in burnout? Simptome si cauze ce produc sindromul Burnout.

Citește articolul

Ce este si cum se manifesta depresia postpartum?

13 Simptome ce pot prevesti depresia postpartum sau depresia postnatala.

Citește articolul

Cum gestionam eficient stresul?

Un răspuns la întrebarea „Ce este stresul?” l-ar putea defini ca o reacție declanșată în creierul nostru atunci când ne regăsim într-o situație în care trebuie să fim gata să acționăm într-un fel anume.

Citește articolul

Beneficiile psihoterapiei online în tratarea atacurilor de panică

Ce este atacul de panică? Care sunt simptomele? Cum ajuta psihoterapia in atacurile de panică?

Citește articolul

Ce este relatia terapeutica

Ce este procesul psihoterapeutic

Citește articolul

Ce este consilierea Psihologica?

Ce este consilierea psihologica si cui i se adreseaza?

Citește articolul

Studii despre psihoterapia online versus prezenta fizica in cabinetul unui psihoterapeut

Studii cu privire la Psihoterapia online versus fata in fata in cabinet.

Citește articolul

Anxietatea- Despre anxietate, Simptome, Cauze, Tratament Psihoterapeutic

Tips and Tricks despre Anxietate!

Citește articolul