Psihanaliza – Un Ghid Simplu Despre: Inconștient, Mecanisme de Apărare Și Transfer
Probabil ai auzit cuvântul „psihanaliză” de multe ori. Poate l-ai întâlnit într-un film, într-o carte sau într-o glumă despre un terapeut...
Citește articolulDragan Andra
Sunt Andra Drăgan, psiholog clinician și psihoterapeut specializat în Terapie Cognitiv-Comportamentală (TCC). Sunt, de asemenea, membru fondator al platformei Psiholog.ro, un proiect construit din dorința de a aduce informația psihologică validată mai aproape de oameni.
În paralel cu activitatea clinică, sunt implicată activ în zona de educație psihologică și content writing. Îmi place să transform conceptele complexe în explicații accesibile, bine documentate și aplicabile în viața de zi cu zi. Consider că informarea corectă este un prim pas esențial în prevenție și în dezvoltarea unei relații mai sănătoase cu sine.
Pentru mine, psihologia nu este doar un domeniu profesional, ci un angajament continuu față de învățare, responsabilitate și contribuție reală în comunitate.
TCC – Terapia Cognitiv-Comportamentală (Ghid Complet – Gânduri, Emoții, Comportamente)
Există momente în care simți că gândurile tale o iau razna și nu mai știi cum să le oprești. Un eveniment...
Citește articolul
Ce să faci când ești în depresie?
Acest articol are te poate iti poate da niste directii pentru a sti ce sa faci cand esti in depresie ....
Citește articolul
Simptomele burnout-ului: care sunt semnele epuizării psihice
Pentru a afla simptomele burnout-ului prima oară ar trebui să înțelegem ce este ”burnout”, cunoscută frecvent si sub denumirea de epuizare...
Citește articolul
Ce este această stare de gol pe dinăuntru?
Dacă te-ai simțit recent ca și cum nu ești tu însuți sau dacă poate nu îți mai amintești când ai fost...
Citește articolul
Astăzi mă simt ca și cum aș avea o stare de tristețe fără motiv
Tocmai te-ai trezit din pat. Este o zi frumoasă și însorită de weekend, nu ai nimic urgent de făcut, poți să...
Citește articolul
Despre psihologia organizațională: provocări în carieră și echilibrul între viața profesională și cea personală
Psihologia organizațională tratează problemele care pot fi întâlnite din punct de vedere social, psihologic, în aria locului de muncă. Locul de...
Citește articolul
Ce impact psihologic are divorțul după despărtire?
Divorțul este adesea considerat una dintre cele mai dificile și stresante tranziții pe care o persoană le poate experimenta de-a lungul...
Citește articolul
De ce înșelăm? Ce este infidelitatea?
Ce este infidelitatea și de ce apare? Infidelitatea reprezintă orice încălcare a acordului tacit sau explicit de exclusivitate emoțională și/sau sexuală...
Citește articolul
Sindromul Stockholm: Definiție, istoric, simptome
Sindromul Stockholm este o condiție sau teorie propusă pentru a explica de ce uneori ostaticii dezvoltă o legătură psihologică cu agresorii...
Citește articolul
Anxietatea ca expesie a vulnerabilității umane în fața incertitudinii, a neputinței și a morții
Ce este de fapt Anxietatea? Cuvântul anxietate conduce prima dată gândul spre o stare de agitație, de neliniște, un disconfort intens...
Citește articolul
Ce este Burnout-ul?
Burnout-ul este o stare de epuizare mentală, fizică și emoțională cauzată de perioade prelungite de stres. Persoanele care se confruntă cu...
Citește articolul