Delia Gogoașe

Contextul de viață, relațiile și evenimentele care ni se întâmplă și modul în care le interpretăm au ​​o influență directă asupra a ceea ce simțim, gândim și facem. Confruntați cu aceeași experiență, fiecare dintre noi are o reacție diferită datorită semnificației unice pe care i-o atribuim. Primul obiectiv al întâlnirilor noastre va fi acela de a te face să obțineți o mai mare conștientizare a modurilor în care interpretezi evenimentele din viața și a felului în care acestea îți afectează reacțiile. Între timp, îți vom descoperi resursele interne pentru a le consolida și le vom combina cu abilități nou dezvoltate, utile în atingerea obiectivelor propuse. Prin tehnici și exerciții specifice, alese în funcție de valorile și nevoile personale, vom schimba modurile limitative de a gândi, simți și a acționa.

Sunt Delia Gogoașe, psihoterapeut integrativ autonom cu o experiență practică de 6 ani și voi rămâne alături de tine să te încurajez și să te susțin, mergând împreună spre atingerea obiectivelor fixate.