Psihoterapia online ajută la rezolvarea traumelor!
Cu toții avem momente traumatizante în viață.
O traumă psihică se poate activa la orice situație amenințătoare, care pune în pericol viața unui om.
Tipuri de traume și la ce trebuie să fii atent
Trauma poate fi de mai multe feluri. O persoană poate trece printr-o traumă existențială atunci când trăiește o experiență copleșitoare, care îi amenință viața.
De asemenea, există traume activate de pierderi, ca urmare a decesului unei persoane dragi. Sau traume de atașament, în care o persoană nu poate stabili relații sănătoase cu apropiații (mama, soția).
De ce e important să ai sprijin în depășirea unei traume?
Dacă nu este înțeleasă și vindecată, trauma poate avea consecințe devastatoare asupra persoanei traumatizate. În urma traumelor apare sentimentul de rușine, vinovăție, persoana se izolează și apar tentații precum alcoolul sau diferitele adicții.
Cum ajută psihoterapia la rezolvarea traumelor?
Un psiholog poate ajuta persoana traumatizată să discute despre ceea ce i s-a întâmplat. Psihoterapia conferă un mediu sigur, în care oamenii să se autodezvăluie și să-și depășească blocajele.
Cu răbdare, blândețe și cu tehnicile potrivite și sprijinul unui psihoterapeut, oamenii pot ajunge la rezultate pozitive.
Testimoniale
Terapeuții noștri au experiență în diverse probleme
Cum funcționează platforma Psiholog.ro
Completezi un chestionar
Ne ajută să înțelegem mai bine nevoile tale, pentru a vedea ce tip deterapie ți se potrivește. Toate informațiile sunt confidențiale!
Te programezi la un terapeut
Vezi programul psihoterapeuților și detalii despre aceștia, iar înfuncție de disponibilitatea și preferințele tale, poți alege ceea ce ți se potrivește. Confirmareaprogramării o realizezi direct din platformă.
Începi terapia online
Începi să lucrezi cu psihoterapeutul tău pentru a-ți rezolvaproblemele. Depinde doar de tine să faci un prim pas in procesul de transformare. Viața ta e pe cale săse transforme, tu alegi când începi!