Depresia este o una dintre cele mai întâlnite probleme globale. 1 din 6 oameni s-au confruntat cel puțin odată în viață cu ea.
Putem identifica depresia, în peste 99% din cazuri, dacă există cel puțin 5 din următoarele semne, pe o perioadă mai mare de 2 săptămâni:
O pierdere majoră poate determina o suferință, poate crea un gol interior imens. Însă, aceste lucruri sunt normale doar în cazuri de doliu.
Dacă astfel de stări se prelungesc fără a fi suferit o pierdere, cauza este în mod cert depresia.
Dar acum există și soluții pentru a rezolva depresia!
Lupta cu depresia poate fi câștigată doar prin ajutor specializat. Pacienții au nevoie de sprijin în a învăța cum să schimbe percepția asupra lumii.
Trebuie înlocuite cele mai sumbre gânduri cu gânduri pozitive și realiste. Înlocuită tristețea și eliminate obiceiurile negative din viața de zi cu zi.
Orice om are nevoie de sprijin în momente grele din viața lui.
Psihoterapia depresiei este un proces lung de conștientizare și sprijin, în care un psiholog specializat îl ajută pe pacient să depășească obstacolele și să treacă prin momentele de cumpănă din viața sa.
Andra, multumesc frumos pentru tot. Mi-a ramas in gand “orice are o solutie, numai moartea nu..! Zi frumoasa
Terapia m-a ajutat să-mi deschid mintea, mi-a arătat faptul că lucrurile pot fi privite din mai multe unghiuri, cu timpul am renunțat la rigiditate și la oamenii toxici din viața mea.
După vreo câțiva ani după ce am suferit o traumă, am avut probleme cu mâncarea, am scăzut mult în greutate, am contactat mulți psihologi, până m-am oprit la Andra. Cu blândețea ei, m-a învățat cum să-mi fac din mâncare un prieten de nădejde, să îmi iubesc corpul așa cum este el.
După doar prima întâlnire, am ajuns să recomand platforma asta Psiholog.ro. Mulțumesc pentru rezolvarea promptă a problemelor mele cu stresul și fricile.
Ne ajută să înțelegem mai bine nevoile tale, pentru a vedea ce tip de terapie ți se potrivește. Toate informațiile sunt confidențiale!
Vezi programul psihoterapeuților și detalii despre aceștia, iar în funcție de disponibilitatea și preferințele tale, poți alege ceea ce ți se potrivește. Confirmarea programării o realizezi direct din platformă.
Începi să lucrezi cu psihoterapeutul tău pentru a-ți rezolva problemele. Depinde doar de tine să faci un prim pas in procesul de transformare. Viața ta e pe cale să se transforme, tu alegi când începi!
