Dependența - motiv al deteriorării relațiilor și a calității vieții
De la o simplă distracție, la o catastrofă. Dependența de orice tip este în foarte multe situații motivul decăderii și a afectării grave a calității vieții.
Cele mai frecvente dependențe includ:
Prin repetiție poți dezvolta o dependeță
Indiferent de substanța sau de comportamentul de care este dependentă, o persoană va face orice pentru a-și satisface nevoia. Această tulburare complexă conduce în numeroase cazuri la probleme pe plan personal, dar și profesional.
Dependența are mai multe etape, începând cu experimentarea sau utilizarea ocazională, trecând la utilizarea obișnuită și în cele din urmă ducând la repetarea unui comportament nociv. Nu toți cei care consumă substanțe sau se angajează în anumite comportamente vor dezvolta o dependență, dar utilizarea prelungită și excesivă crește semnificativ riscul.
Terapia ajută la îmbunătățirea calității vieții
Atunci când începi să îți pierzi identitatea și să regăsești plăcere majoritar în obiceiuri toxice, este posibil să te confrunți cu o dependență. Majoritatea persoanelor au nevoie de multă voință, dar mai ales de sprijin specializat pentru a depăși aceste momente dificile. De obicei, dependențele vin cu consecințe care conduc la scăderea semnificativă a stimei de sine și chiar la depresie.
Tratează dependența la timp prin terapie
Psihoterapia este o variantă eficientă prin care poți să redescoperi bucuria de a trăi, trecând peste orice tip de dependență. Psihologii dețin cunoștinele necesare și au experiența prin care pot ajuta la îmbunătățirea calității vieții. Gestionarea dependențelor nu este un proces simplu sau rapid, însă este unul necesar pentru a putea duce o viață normală.
Apelează la timp la un specialist, în așa fel încât să menții controlul asupra propriului corp și, mai mult, asupra minții tale. Poți trece cu bine peste orice problemă, atât timp cât, odată ce ai un diagnostic de acest tip, te îndrepți înspre căutarea soluțiilor.
Testimoniale
Terapeuții noștri au experiență în diverse probleme
Cum funcționează platforma Psiholog.ro
Completezi un chestionar
Ne ajută să înțelegem mai bine nevoile tale, pentru a vedea ce tip deterapie ți se potrivește. Toate informațiile sunt confidențiale!
Te programezi la un terapeut
Vezi programul psihoterapeuților și detalii despre aceștia, iar înfuncție de disponibilitatea și preferințele tale, poți alege ceea ce ți se potrivește. Confirmareaprogramării o realizezi direct din platformă.
Începi terapia online
Începi să lucrezi cu psihoterapeutul tău pentru a-ți rezolvaproblemele. Depinde doar de tine să faci un prim pas in procesul de transformare. Viața ta e pe cale săse transforme, tu alegi când începi!
