Valentina Sava-Cîmpan

Înainte de toate, as vrea sa te ajut sa iti înțelegi emoțiile, gândurile și reacțiile. După care, as dori sa iti pun la dispoziție strategii care să te ajute sa te simți mai bine.

În plus, te voi sprijini sa iti identifici valorile și să iei decizii care sa iti aduca mai mult sens in viata. Pun mare accent și pe urmărirea unei structuri și a unui plan de acțiune pentru atingerea scopurilor tale. În terapie sunt interesata de studierea si modificarea gandurilor si a emoțiilor de suprafața, dar și a structurii de gânduri profunde, care sta la baza personalității.

Ședințele de terapie, pe care le țin, au în centru ideea de parteneriat cu clienții (poziție de egalitate), acceptare și experimentare a unor situații necesare evoluției. Am șapte ani de experiență în domeniul psihologiei. Folosesc strategii din psihoterapia cognitiv comportamentala, terapia schemelor și terapia axata pe acceptare și valori.

Pe langa activitatea desfasurata in cabinet, am avut ocazia, timp de un an, de a coordona un proiect bazat pe creșterea stării de bine și a rezilienței, la nivel global, lucrand cu angajați din paisprezece tari. În plus, timp de mai mulți ani, am oferit consiliere în cariera, în cadrul celui mai mare eveniment dedicat angajarilor, din România.

A ajuta oamenii, la nivel psihologic, îmi dă acel sentiment de timp in care sta pe loc, de împlinire și sens. „O calatorie de mie de mile, incepe cu primul pas”. Hai sa discutam!