La un moment dat, am vrut să descopăr cine sunt eu și ce îmi doresc cu adevărat. Mă întrebam încotro mă îndrept, care este scopul meu și ce îmi aduce mulțumire sufletească.

În căutările mele, am descoperit psihologia lui Alfred Adler, cu care am rezonat mai mult decât cu alte teorii. Prima mea profesie a fost de economist, cu experiență în domeniul bancar.

În jurul vârstei de 36 de ani, am început să studiez psihologia și am continuat cu supervizare în psihoterapia adleriană. Această formare m-a ajutat să devin omul care sunt astăzi.

Am devenit mai sigură pe mine, mai stăpână pe emoțiile mele și mai capabilă să îmi gestionez fricile. Am învățat să transform teama, nesiguranța și neîncrederea în aliatii mei.

Căutările au fost multe, întrebările și mai numeroase, iar răspunsurile au venit de-a lungul timpului. Ani de studiu, experiențe și încercări mi-au oferit lecții valoroase din care am învățat și încă învăț.

Psihologia lui Alfred Adler se referă la Psihologia Individuală, analizând individul ca fiind inseparabil de contextul său social.

Adler susține că toate problemele importante ale vieții sunt probleme sociale, iar toate valorile devin valori sociale.

Există o forță dinamică de bază în spatele activității umane, un impuls de la inferioritate spre superioritate. Această străduință se manifestă prin dorința de a depăși un minus simțit și a atinge un plus simțit.

Direcția acestui efort este dată de un scop unic individual sau un ideal de sine. Scopul devine cauza finală care oferă cheia înțelegerii individului.

‍