Buton înapoi o pagină
Oana Bejenaru
8
ani experiență
rating-4
(
2
)

Oana Bejenaru

43

ani

Sunt un om care iubeste oamenii si copiii in aceeasi masura, dedicata, cu implicare și pune din sufletul sau atat de mult cat poate în tot ceea ce face; gresește, repara, învața, creste si merge mai departe. Prin acestea simt ca traiesc, sunt vie si exist. Lucrurile pe care le care le fac in viata de zi cu zi sunt la fel de la obisnuite ca în viata fiecaruia- administrative, zilnice, la organizarea unui eveniment sau cele care ma definesc in mai mare masura –   o sedinta de terapie, un grup de psihoterapie, o postare, sau o dovada de respect si iubire. Simt ca sunt si trăiesc prin ceea ce fac nu doar pentru alti oameni ci pentru ceea ce inseamna toate acestea pentru mine.

Avem multe intreabri care isi cauta raspuns datorita situatiilor prin care trecem si pe care de cele mai multe ori noi singuri nu reusim nici macar sa putem sa ni le adresam:

“De ce fac asta?”

“De ce am ajuns in punctul de azi al vietii mele?”

“Care este motivul care ma impinge inspre a fi cine sunt si care este motivul care ma conduce, inconstient, catre directii pe care, aparent, nu le pot controla?

“De ce sunt cum sunt si de ce am nevoile pe care le am?”

“De ce intotdeauna fac aceleasi alegeri?”

Toate aceste intrebari au un sens si cred ca fiecare merita sa si le adreseze pentru a fi cat mai constient de propria viata.

Sedintele de terapie nu fac alt ceva decat sa te insoteasca in a-ti adresa aceste intrebari si in a gasi raspunsuri la gandurile, emotiile, corupul lor sau in povestea lor.

Procesul tarapeutic are apoi rolul de a te insoti in a decide ceea ce doresti sa duci mai departe, care sunt lucrurile csre doresti sa ramana, care sunt lucrurile care iti doresti sa le spui “ramas-bun”.

Pe parcursul vietii incercam sa gasim raspunsuri la “de ce-uri”: de ce te simiti blocat, anxios, deprimat sau singur. Care este rolul psihoterpiei la gasirea acestor raspunsuri, ei bine, te va ajuta sa constientizezi motivele din spatele emotiilor, starilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le intelegi, precum dependentele, relatiile toxice pe care la ai, rabufinirile sau reactiile de lupta, fuga sau inghet.

In psihoterapie, unul din lucrurile care sunt abordate cu clientii nostri sunt abilitatea de a-I face sa isi adreseze intrebari si de a fi curiosi in legatura cu ei insisi.

Rolul meu referindu-ma la demersul terapeutic are la baza acceptarea faptului ca persoana din fata mea este diferita fata de mine insami si este valoroasa prin simplul fapt ca exista, indiferent de alegerile facute sau de contextele de viata prin care a trecut sau in care s-a nascut.

180
RON
/ședință
Programează-te acum

Studii

Universitatea Bucuresti - Facultatea de Psihologie
Univesitatea Bucuresti - Facultatea de Psihologie

Formare psihologică

Psihoterapie integrativă

Metode și tehnici utilizate

Hipnoza Ericksoniana
Tehnici de relaxare
Restructurare cognitivă
Terapii scurte centrate pe soluții
Terapia narativă
Terapia doliului

Descriere personală

Sunt un om care iubeste oamenii si copiii in aceeasi masura, dedicata, cu implicare și pune din sufletul sau atat de mult cat poate în tot ceea ce face; gresește, repara, învața, creste si merge mai departe. Prin acestea simt ca traiesc, sunt vie si exist. Lucrurile pe care le care le fac in viata de zi cu zi sunt la fel de la obisnuite ca în viata fiecaruia- administrative, zilnice, la organizarea unui eveniment sau cele care ma definesc in mai mare masura –   o sedinta de terapie, un grup de psihoterapie, o postare, sau o dovada de respect si iubire. Simt ca sunt si trăiesc prin ceea ce fac nu doar pentru alti oameni ci pentru ceea ce inseamna toate acestea pentru mine.

Avem multe intreabri care isi cauta raspuns datorita situatiilor prin care trecem si pe care de cele mai multe ori noi singuri nu reusim nici macar sa putem sa ni le adresam:

“De ce fac asta?”

“De ce am ajuns in punctul de azi al vietii mele?”

“Care este motivul care ma impinge inspre a fi cine sunt si care este motivul care ma conduce, inconstient, catre directii pe care, aparent, nu le pot controla?

“De ce sunt cum sunt si de ce am nevoile pe care le am?”

“De ce intotdeauna fac aceleasi alegeri?”

Toate aceste intrebari au un sens si cred ca fiecare merita sa si le adreseze pentru a fi cat mai constient de propria viata.

Sedintele de terapie nu fac alt ceva decat sa te insoteasca in a-ti adresa aceste intrebari si in a gasi raspunsuri la gandurile, emotiile, corupul lor sau in povestea lor.

Procesul tarapeutic are apoi rolul de a te insoti in a decide ceea ce doresti sa duci mai departe, care sunt lucrurile csre doresti sa ramana, care sunt lucrurile care iti doresti sa le spui “ramas-bun”.

Pe parcursul vietii incercam sa gasim raspunsuri la “de ce-uri”: de ce te simiti blocat, anxios, deprimat sau singur. Care este rolul psihoterpiei la gasirea acestor raspunsuri, ei bine, te va ajuta sa constientizezi motivele din spatele emotiilor, starilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le intelegi, precum dependentele, relatiile toxice pe care la ai, rabufinirile sau reactiile de lupta, fuga sau inghet.

In psihoterapie, unul din lucrurile care sunt abordate cu clientii nostri sunt abilitatea de a-I face sa isi adreseze intrebari si de a fi curiosi in legatura cu ei insisi.

Rolul meu referindu-ma la demersul terapeutic are la baza acceptarea faptului ca persoana din fata mea este diferita fata de mine insami si este valoroasa prin simplul fapt ca exista, indiferent de alegerile facute sau de contextele de viata prin care a trecut sau in care s-a nascut.

Testimoniale

Nu au fost găsite testimoniale pentru acest psiholog.

Articole

Nu au fost găsite articole pentru acest psiholog.

Psiholog specializat și acreditat de

Siglă Colegiul Psihologilor din România

Cu ce te pot ajuta

Anxietate
Burnout
Depresie
Insomnie
Stres
Furie
Abuz
Dependență
Sexualitate și relații
Singurătate
ADHD
Traumă
Tristețe
Încredere scăzută
Motivație
Buton înapoi o pagină
Oana Bejenaru
8
ani experiență
rating-4
(
2
)

Oana Bejenaru

Sunt un om care iubeste oamenii si copiii in aceeasi masura, dedicata, cu implicare și pune din sufletul sau atat de mult cat poate în tot ceea ce face; gresește, repara, învața, creste si merge mai departe. Prin acestea simt ca traiesc, sunt vie si exist. Lucrurile pe care le care le fac in viata de zi cu zi sunt la fel de la obisnuite ca în viata fiecaruia- administrative, zilnice, la organizarea unui eveniment sau cele care ma definesc in mai mare masura –   o sedinta de terapie, un grup de psihoterapie, o postare, sau o dovada de respect si iubire. Simt ca sunt si trăiesc prin ceea ce fac nu doar pentru alti oameni ci pentru ceea ce inseamna toate acestea pentru mine.

Avem multe intreabri care isi cauta raspuns datorita situatiilor prin care trecem si pe care de cele mai multe ori noi singuri nu reusim nici macar sa putem sa ni le adresam:

“De ce fac asta?”

“De ce am ajuns in punctul de azi al vietii mele?”

“Care este motivul care ma impinge inspre a fi cine sunt si care este motivul care ma conduce, inconstient, catre directii pe care, aparent, nu le pot controla?

“De ce sunt cum sunt si de ce am nevoile pe care le am?”

“De ce intotdeauna fac aceleasi alegeri?”

Toate aceste intrebari au un sens si cred ca fiecare merita sa si le adreseze pentru a fi cat mai constient de propria viata.

Sedintele de terapie nu fac alt ceva decat sa te insoteasca in a-ti adresa aceste intrebari si in a gasi raspunsuri la gandurile, emotiile, corupul lor sau in povestea lor.

Procesul tarapeutic are apoi rolul de a te insoti in a decide ceea ce doresti sa duci mai departe, care sunt lucrurile csre doresti sa ramana, care sunt lucrurile care iti doresti sa le spui “ramas-bun”.

Pe parcursul vietii incercam sa gasim raspunsuri la “de ce-uri”: de ce te simiti blocat, anxios, deprimat sau singur. Care este rolul psihoterpiei la gasirea acestor raspunsuri, ei bine, te va ajuta sa constientizezi motivele din spatele emotiilor, starilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le intelegi, precum dependentele, relatiile toxice pe care la ai, rabufinirile sau reactiile de lupta, fuga sau inghet.

In psihoterapie, unul din lucrurile care sunt abordate cu clientii nostri sunt abilitatea de a-I face sa isi adreseze intrebari si de a fi curiosi in legatura cu ei insisi.

Rolul meu referindu-ma la demersul terapeutic are la baza acceptarea faptului ca persoana din fata mea este diferita fata de mine insami si este valoroasa prin simplul fapt ca exista, indiferent de alegerile facute sau de contextele de viata prin care a trecut sau in care s-a nascut.

180
RON
/ședință
Programează-te acum