Avatar - Denisa Oprițescu
3 ani experiență
(5)

Denisa Oprițescu

Încă de mică eram foarte atentă la oameni și la detalii. Apoi, am început să fiu atentă la mine, la ce se întâmplă cu mine și de ce. Am continuat să...
200 RON/ședință
Programează-te acum

Studii

Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, UBB Cluj-Napoca
Master-Tehnici psihologice pentru controlul comportamentului şi dezvoltarea potenţialului uman, Cluj-Napoca

Formare psihologică

Consiliere psihologică
Psihoterapie cognitiv-comportamentală
Psihologie Clinică

Metode și tehnici utilizate

Tehnici de relaxare
Restructurare cognitivă
Tehnici de respirație
Terapii scurte centrate pe soluții
Mindfullness
Terapia narativă

Descriere personală

Încă de mică eram foarte atentă la oameni și la detalii. Apoi, am început să fiu atentă la mine, la ce se întâmplă cu mine și de ce. Am continuat să mă dezvolt, și aș spune că dezvoltarea mea a fost cam prea grăbită de unele experiențe dificile prin care am trecut. A urmat vindecarea, liniștea, bucuria sinceră, râsetele jucăușe, ploile, soarele, furtunile, și iar soarele. Uitându-mă în spate, intuiția și auto-reflecția au fost mereu treze!

Recomandarea consilierului școlar legată de psihologie îmi apărea în minte tot mai des, până când am fost sigură că psihologia e pentru mine. Nu mai vedeam altă opțiune, așa că am început să o studiez cu drag și curiozitate. Acum, să fiu aproape de oameni e tot ce îmi doresc. Când văd că pot să aduc în mod real un plus de bine în viețile oamenilor, mă simt puternică!

Ca și stil terapeutic, am în vedere mereu obiectivele pentru a ne apropia de punctul în care clientul își dorește să ajungă. În același timp, îmi place să fiu și foarte flexibilă, să nu țin cu dinții de structură, să ofer alternative pentru desfășurarea ședințelor, să fiu deschisă la reorganizarea procesului terapeutic în funcție de nevoile, starea clientului. Îmi doresc să lucrăm într-o atmosferă relaxată, în care să te poți exprima așa cum ești tu cu adevărat, și chiar să glumești când simți să o faci.

Psiholog specializat și acreditat de

logo colegiul medicilor

Cu ce te pot ajuta

Anxietate
Dependență
Burnout
Depresie
Insomnie
Furie
Încredere scăzută
Singurătate
Traumă